SESIONES 1 to 1

“Te quiero para mí solita, Anita”.

Tú silbas y yo voy.

Si eres un alma libre y te gusta ir por tu cuenta, a tu ritmo, cuenta conmigo.

  • ¿Te mueres de vergüenza al hablar en público?
  • ¿Te entran los siete males de pensar que tienes que grabarte un vídeo para las redes?
  • ¿Te sientes insegura y no sabes por dónde empezar?
  • ¿Has hablado ante el público alguna vez y aún recuerdas lo mal que lo pasaste?

Me gustaría decirte que cuando todo esto lo superes, vamos a reírnos a carcajadas, pero es que vamos a reírnos así durante el proceso también. Y no es cachondeo, voy a proporcionarte herramientas escénicas 100% prácticas para que des el salto a hablar en público y encuentres tu voz, sin dramas, con humor y diversión.

Personalizado

Asesorías a tu medida, listas para abordar temas como perder el miedo a la cámara y a hablar en público, mejorar tu comunicación oral y audiovisual, romper barreras, ganar visibilidad, etc.

Dar el salto

La piscina está preparada para recibirte, pero se requiere compromiso contigo misma. ¿Estás preparada para saltar?

100% Práctico

Ejercicios y consejos personalizados, ajustados a tus necesidades y evolución.

Conviérte en una estrella

Lideras un negocio, eres una experta en un tema, brillas en lo que haces... ¿para cuándo vas a dejar que los demás lo vean?

Packs de asesorías personalizadas...

Este plan es para ti si quieres dar el paso ya y lanzarte a hacer tus primeros pinitos.

Trabajaremos de forma personalizada, tocando esos puntos que te preocupan y te impiden lanzarte. Te facilitaré herramientas para que no sólo los superes, sino que disfrutes de hablar en público.

Incluye: 

  • 3 sesiones online de 1 hora (recomendado 1 a la semana)
  • grabación de cada sesión

  • resumen y ejercicios tras la sesión

  • acompañamiento durante el periodo de tu  pack

Este otro plan es para ti si deseas profundizar y comenzar a tener unos buenos cimientos para hablar en público.

Después de trabajar la base para hablar en público, iremos un paso más allá y te dotaré de ideas y recursos personalizados para afrontar tu comunicación verbal.

Incluye: 

  • 5 sesiones online de 1 hora (recomendado 1 a la semana)
  • grabación de cada sesión

  • resumen y ejercicios tras la sesión

  • acompañamiento durante el periodo de tu  pack

Con este pack pasarás a ser una experta al dirigirte a tu audiencia.

Trazaremos un plan de apariciones en público, ya sean presenciales u online para posicionarte como experta en tu sector.

 

Incluye: 

  • 7 sesiones online de 1 hora (recomendado 1 a la semana)
  • grabación de cada sesión

  • resumen y ejercicios tras la sesión

  • acompañamiento durante el periodo de tu  pack

HERRAMIENTAS 100% PRÁCTICAS

Te voy a proporcionar esta variedad de recursos para que puedas, una vez terminadas las sesiones, trabajarlas por ti misma.

MENTALES

Confianza y desinhibición.

Trabajaremos la gestión de emociones, de situaciones de estrés y nervios, la vergüenza y los límites que nos autoimponemos.

CORPORALES

Actitudes, posiciones y expresión.

Aprenderás qué hacer con tus manos, cómo colocarte para hablar, qué gesticulación te favorece y cómo potenciar tus mensajes con tu cuerpo.

VOCALES

Dicción, modulación y proyección.

Un mensaje plano es igual a un mensaje aburrido. Si tu discurso no tiene curvas y es monótono, espantarás a tu audiencia como si le dieras un puntapié.

EMOCIONALES

Uso, control y desbloqueo.

Las emociones son el vehículo para que un mensaje cale en el espectador. Aprenderás a mostrarlas y controlarlas para que sean las aliadas en tu comunicación.

CREATIVAS

Discursos que impacten.

Nuevos registros y giros sorprendentes. Para diferenciarte de tu audiencia debes construir mensajes creativos que aporten valor y te hagan única.

PUESTA EN ESCENA

Indumentaria, uso de elementos y disposición espacial.

La ropa, los elementos que usas y cómo los usas, el lugar donde te coloques, hablan. Todo tiene un significado, si lo desconoces puedes conseguir el efecto contrario que pretendías.

SOY ANA ROPA

Soy el empujoncito de las mujeres de negocio que tienen mucho que contar y aún no se atreven a hablar en público o no saben por dónde empezar.

Soy actriz, comunicóloga audiovisual y tengo la visión de una emprendedora. Siento pasión por la formación y estudié Comunicación Audiovisual. Te ayudaré a que tu comunicación brille y te muestres tal y como eres, sin vergüenzas.

Tú tienes un mundo por contar y yo te ayudo a que te desmelenes y lo muestres.

Lo que van diciendo por ahí...